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牛肉含有丰富的蛋白质、铁、钙、磷等营养成分,具有益气养胃、促进健康、减肥等功效。青线椒含有丰富的水分、维生素A、维生素C等营养物质,具有祛湿散寒、解热镇痛等功效。
今天和大家分享一道“ 杭椒牛柳 ”,香辣鲜嫩又下饭,有感兴趣的朋友们尝试做一下。

食材:牛肉、青线椒、红线椒
辅料:大葱白、生姜、玉米淀粉
调料:食盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、蚝油、鸡粉、白糖、芝麻香油
1.下面准备食材
准备 牛肉一块 ,切成粗条,放在盆中,加入清水浸泡,搓洗出血水。

2.下面把牛肉腌制一下
把水分挤干之后,放在盆里准备腌制,牛肉挤出血水,减少烹饪过程中出现的血沫,盆中加入 食盐 , 胡椒粉 , 料酒 , 生抽 ,再加几滴 老抽 上底色,用手把调料抓匀,让牛肉吸收调料入味,料酒可以减少牛肉的腥味。

再打入 一个鸡蛋 ,再次抓匀,加入鸡蛋是为了吃起来口感更滑嫩,这个用力搅拌的过程要持续 3分钟 ,搅拌出胶质。

抓入 一把玉米淀粉 ,再次 搅拌2分钟 ,加入淀粉,淀粉能锁住牛肉的水分,在油炸过程中,迅速地凝固,把牛肉很好地包裹起来 让肉保持鲜嫩的口感。

最后 加入一点植物油 ,进一步锁住牛肉的水分,又可以防止牛肉在油炸过程中粘连。

3.下面准备辅料
准备 一把青线椒 , 少许红线椒 洗净以后,切成四厘米左右的段备用。

准备 大葱一段 ,切成马蹄片备用。
准备 生姜一块 ,切成薄片备用。

4.下面把牛肉滑一下油
锅内烧油,油温烧至 5成热 ,油面接近冒烟, 倒入牛肉 ,晃动炒锅,免得粘在锅底,用中火, 炸20秒钟 ,倒出控油,牛肉不能炸得太久,低温快速滑油,口感才能鲜嫩。

5.下面开始烹饪
锅内留底油,倒入 青 、 红线椒 ,开大火翻炒,倒入 葱 、 姜 ,翻炒出葱香味,加入 料酒 ,从锅边淋入, 蚝油 增味, 生抽 增鲜, 老抽 调色。

倒入 牛肉 ,翻炒几下,把色泽翻均匀,加入 鸡粉 , 胡椒粉 , 白糖 ,把调料翻匀化开。

再勾入 一点水淀粉 ,开大火快速收汁以后,淋入一点 芝麻油 ,提亮菜品的色泽,翻炒均匀后 就可以出锅装盘了。

好了,一道香辣适口的杭椒牛柳就做好了。

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